Як позбутися целюліту в домашніх умовах?
З целюлітом можуть зіткнутися як зрілі жінки, і зовсім молоді красуні. Патологія є структурною зміною жирової тканини, яка робить шкіру бугристою і естетично непривабливою. Візуально і на дотик вона стає схожою на апельсинову кірку. При цьому причин розвитку целюліту існує безліч, від спадкової схильності до порушення обміну речовин. Щоправда, схильніші до його освіти дівчини з надмірною вагою.
Лікування целюліту має бути комплексним. Тому насамперед необхідно скоригувати свій спосіб життя і, головне, раціон харчування. Варто хоча б на якийсь час відмовитися від жирної їжі, напівфабрикатів, виключити з меню борошняне, солодощі.
Прийде пити більше води. Вона необхідна для розчинення та виведення з організму токсинів, а також продуктів розпаду, що утворюються після руйнування жирових клітин. Тут важливо розуміти, що при різкому зниженні ваги на шкірі замість целюліту може виявитись інша косметична проблема – розтяжки. Вони є складками, які з часом повинні повернути еластичність і підтягнутися. Прискорити цей процес допоможе Антицелюлітне мило від розтяжок K. Brothers Herbal Firming Soap U.S.A. Beauty. До його складу входять екстракти плюща та лайма, які активізують вироблення колагену, необхідного для відновлення тонусу шкіри.
ВАЖЛИВІСТЬ ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ
Прискорити обмін речовин, активізувавши мікроциркуляцію крові, допоможуть помірні фізичні навантаження. При цьому необов’язково терміново записуватись на тренування до найближчої спортзали. Займатися спортом можна й у домашніх умовах. Це може бути зарядка вранці, аеробіка або навіть йога, яка теж допомагає спалити чимало зайвих калорій.
Але головний ефект спорту полягає не тільки в схудненні, а й у додатковій підтяжці обвислої шкіри та м’язів. Правильно підібрані вправи повернуть еластичність грудей, сідницям, зроблять плоским живіт. Щоправда, трапиться це не дуже швидко, тому доведеться регулярно практикувати фізичні навантаження протягом кількох тижнів, а то й місяців. Тим, хто не хоче чекати так довго, краще Мило для пружності грудей K.Brothers Beauty Breast Soap Воно здатне повернути тонус грудним м’язам буквально за 30 днів.
САУНА І КОНТРАСТНИЙ ДУШ
Немає кращого способу розігнати кров, ніж добре попаритися в лазні з дубовим віником. Банні процедури активізують оновлення клітин шкіри, а при їхньому розподілі руйнується зайва жирова тканина. Вона використовується в ролі «палива» для омолодження тканин.
Якщо часу на лазню чи сауну немає, можна обійтися і контрастним душем. Приймати його рекомендують вранці, щоб добре підбадьоритися і набратися сил. А замінити парильню допоможе розтирання з антицелюлітним кремом, що розігріває, з екстрактом імбиру і чилі Isme Shape Firming Herbal Cream. Він працюватиме над руйнуванням «апельсинової кірки» протягом усього дня.
САЛОННІ ПРОЦЕДУРИ
Якщо дозволяють фінанси, то можна розпочати боротьбу з целюлітом, вирушивши на процедури до косметолога. Задоволення це не дешеве, але бажаного результату вдасться досягти швидше.
Серед найефективніших салонних процедур:
- обгортання – бувають грязьові, водоростеві, шоколадні та ін;
- масаж – найбільш ефективні ручний та ендермологічний ліпомасаж;
- озонотерапія – полягає у введенні під шкіру очищеного озону чи іншого газу, процедура актуальна на ранніх стадіях целюліту;
- пресотерапія – тиск повітрям, процедура активізує венозний та лімфатичний струм.
Але не забувайте, що позбавитися целюліту раз і назавжди не вийде. Якщо ви повернетеся до колишнього способу життя, почнете переїдати і вести малорухливий спосіб життя, то «апельсинова кірка» повернеться знову через якийсь час. Тому навіть після завершення курсу салонних процедур варто продовжувати регулярно займатися спортом, приймати контрастний душ і користуватися антицелюлітною косметикою, яка стане ефективною профілактикою целюліту.
Всю косметику можна придбати в інтернет-магазині Frangipani.
Пробовала этот крем с имбирем. Классная вещь. я пробовала с силиконовой баночкой массаж себе делала все время. Мне только запах не понравился
Useful info. Lucky me I discovered your site by chance, and I am stunned why this coincidence did not came about in advance! I bookmarked it. Kamilah Shannon Doris
Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you writing this post plus the rest of the website is very good. Lorain Jeramie Mallon
I loved your blog article. Really thank you! Great. Etti Willie Bozovich
I like the helpful info you supply on your articles. Tatiania Gus Zeb
I have recently started a website, the info you offer on this site has helped me greatly. Thanks for all of your time & work. Appolonia Grenville Doak
Everything is very open with a precise description of the challenges. It was definitely informative. Your website is very useful. Thank you for sharing!
I was very pleased to find this site. I wanted to thank you for your time for this particularly wonderful read!! I definitely savored every little bit of it and i also have you book-marked to see new stuff in your site.