Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?
С целлюлитом могут столкнуться как зрелые женщины, так и совсем юные красавицы. Патология представляет собой структурное изменение жировой ткани, которое делает кожу бугристой и эстетически непривлекательной. Визуально и на ощупь она становится похожей на апельсиновую корку. При этом причин развития целлюлита существует огромное множество, от наследственной предрасположенности до нарушения обмена веществ. Правда, более склонны к его образованию девушки с избыточным весом.
Лечение целлюлита должно быть комплексным. Поэтому первым делом необходимо скорректировать свой образ жизни и, главное, рацион питания. Стоит хотя бы на время отказаться от жирной пищи, полуфабрикатов, исключить из меню мучное, сладости.
Придется пить больше воды. Она необходима для растворения и выведения из организма токсинов, а также продуктов распада, образующихся после разрушения жировых клеток. Здесь важно понимать, что при резком снижении веса на коже вместо целлюлита может проявиться другая косметическая проблема – растяжки. Они представляют собой складки, которые со временем должны вернуть эластичность и подтянуться. Ускорить этот процесс поможет Антицеллюлитное мыло от растяжек K.Brothers Herbal Firming Soap U.S.A. Beauty. В его состав входят экстракты плюща и лайма, которые активизируют выработку коллагена, необходимого для восстановления тонуса кожи.
ВАЖНОСТЬ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
Ускорить обмен веществ, активизировав микроциркуляцию крови, помогут умеренные физические нагрузки. При этом необязательно срочно записываться на тренировки в ближайший спортзал. Заниматься спортом можно и в домашних условиях. Это может быть зарядка по утрам, аэробика или даже йога, которая тоже помогает сжечь довольного много лишних калорий.
Но главный эффект спорта заключается не только в похудении, но и в дополнительной подтяжке обвисшей кожи и мышц. Правильно подобранные упражнения вернут упругость груди, ягодицам, сделают плоским живот. Правда, случится это не очень быстро, так что придется регулярно практиковать физические нагрузки на протяжении нескольких недель, а то и месяцев. Тем, кто не хочет ждать так долго, лучше купить Мыло для упругости груди K.Brothers Beauty Breast Soap Оно способно вернуть тонус грудным мышцам буквально за 30 дней.
САУНА И КОНТРАСТНЫЙ ДУШ
Нет лучше способа разогнать кровь, чем хорошенько попариться в бане с дубовым веником. Банные процедуры активизируют обновление клеток кожи, а при их делении разрушается лишняя жировая ткань. Она используется в роли «топлива» для процессов омоложения тканей.
Если времени на баню или сауну нет, то можно обойтись и контрастным душем. Принимать его рекомендуют утром, чтобы хорошенько взбодриться и набраться сил. А заменить парилку поможет растирание с разогревающим антицеллюлитным кремом с экстрактом имбиря и чили Isme Shape Firming Herbal Cream. Он будет трудиться над разрушением «апельсиновой корки» на протяжении всего дня.
САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
Если позволяют финансы, то можно начать борьбу с целлюлитом, отправившись на процедуры к косметологу. Удовольствие это не дешевое, но желаемого результата получится добиться быстрее.
Среди самых эффективных салонных процедур:
- обертывания – бывают грязевые, водорослевые, шоколадные и пр.;
- массаж – наиболее эффективны ручной и эндермологический липомассаж;
- озонотерапия – заключается во введении под кожу очищенного озона или другого газа, процедура актуальна на ранних стадиях целлюлита;
- прессотерапия – давление воздухом, процедура активизирует венозный и лимфатический ток.
Но не забывайте, что избавиться от целлюлита раз и навсегда не получится. Если вы вернетесь к прежнему образу жизни, начнете переедать и вести малоподвижный образ жизни, то «апельсиновая корка» вернется снова спустя какое-то время. Поэтому, даже после завершения курса салонных процедур, стоит продолжать регулярно заниматься спортом, принимать контрастный душ и пользоваться антицеллюлитной косметикой, которая станет эффективной профилактикой целлюлита.
Всю косметику можете купить в интернет-магазине Frangipani.
Заказывайте >>>